Systemisches
Coaching

#Coaching - eine Definition

Coaching ist ein gemeinsamer, kraftvoller und zeitlich begrenzter Prozess,

der die persönliche und berufliche Weiterentwicklung anregt und unterstützt.

#Ziele von Coaching

✅ Du erlangst Klarheit über deine innersten Überzeugen und machst das Unbewusste sichtbar

✅ Du erkennst unförderliche Denk-, Fühl- und Verhaltensweisen und hast die Wahl diese zu verändern

✅ Du verbindest dich mit deiner Mission & Vision und mit deinen Werten und Bedürfnissen

✅ Du fokussierst auf deine wünschenswerten Zukünfte und gestaltest diese mutig und selbstbestimmt

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Coaching Für Jedermann 

#Coaching zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung für Jedermann

 

#Anlässe für Coaching

  • Wunsch nach Selbsterkenntnis, Veränderung und dem Erkennen der eigenen Stärken und Potentiale

  • Wunsch nach Unterstützung in Konflikt- und Streitsituationen

  • Unzufriedenheit in Beziehungen mit Partnern, Eltern, Kollegen und Chefs

  • Umgang mit Situationen von Druck und Stress, Überforderung und Ärger

  • Wunsch nach beruflicher Neuausrichtung oder im Umgang mit beruflicher Unzufriedenheit

  • Umgang mit Situationen, die dir Angst machen und dich an deine Grenzen bringen, z.B. in Vorstellungsgesprächen oder Prüfungen

  • Begleitung beim Einstieg in den neuen Job oder Rückkehr nach Elternzeit, Burnout oder Krankheit

  • Begleitung von Führungskräften

  • und vieles mehr

Coaching in  Organisationen

#Coaching zur Weiterentwicklung von Mitarbeitern -

mit oder ohne Führungsrolle

#Anlässe für Coaching

  • Begleitung von Mitarbeitenden bei der Klärung ihrer Führungsrolle oder der Entwicklung von Führungskompetenzen

  • Unterstützung bei der Teamentwicklung und der Lösung von Konflikten

  • Begleitung von Change- oder Transformationsprojekten zur tiefgreifenden Verankerung neuer Strukturen und Prozesse

  • Coaching als Angebot im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements für alle Mitarbeiter zum Umgang mit Stress und Überforderung, bei Konflikten oder dem Betrieblichen Eingliederungsmanagement (BEM)

  • Begleitung junger Mitarbeitender bei ihrem Start in die Ausbildung, den ersten Job oder die erste Führungsrolle

  • und vieles mehr

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#Coaching-Prozess

Im Vorgespräch lernen wir uns kennen und klären Anliegen, Erwartungen und Rahmenbedingungen. Eine Einzelcoaching-Sitzung dauert in der Regel 90 Minuten. Ein Coachingprozess ist sehr individuell, umfasst i.d.R. 4-10 Sitzungen im Abstand von 10 bis 14 Tagen.

#Preise

In einem kostenlosen und unverbindlichen Vorgespräch lernen wir uns kennen und klären dein Anliegen. Die Einzelcoachingsitzung (90 Minuten) für Privatpersonen kostet 120,- € inkl. MwSt. 

Für Einzel- und Führungskräftecoaching in Unternehmen unterbreite ich gern ein individuelles Angebot für ein passgenaues Coaching-Paket in deiner Organisation. 

#Orte

Wir treffen uns zu den Coachings in meinen Räumlichkeiten in Sontra, zum gemeinsamen Spaziergang in unserer schönen Region oder online. Für Coachingsitzungen in Unternehmen und Organisationen komme ich gerne zu euch direkt an den Arbeitsplatz. 

 

#Haltung

Mein Coachingansatz ist geprägt von gegenseitigem Vertrauen und Wertschätzung. Wir begegnen uns auf Augenhöhe und arbeiten ziel- und ressourcenorientiert an deinen Themen. Du bist dabei der Macher im Prozess. Du gibst den Inhalt vor. Du bist der Experte für dein Leben.

Ich unterstütze dich mit meinen Methoden beim Aufspüren und Sichtbarmachen unförderlicher Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster und der Ausrichtung auf deine Potentiale und deine wünschenswerten Zukünfte.